Teruskan membaca lebih lanjut untuk mengetahui keperluan dan syarat yang perlu dipenuhi jika anda ingin menjadi jurulatih Seperti dara hitmaker Madonna suatu hari nanti.
Madonna sedang mencari jurulatih baharu
Pada hari Ahad, yang Gadis Material penyanyi itu menggunakan Instagramnya untuk berkongsi dengan peminatnya di seluruh dunia bahawa dia sedang mencari jurulatih baharu pada masa ini. “Saya perlukan Jurulatih Baharu!! Perlu Sangat Berpengalaman dan berpengetahuan tentang Latihan Kecergasan dan Kardio Tarian di peringkat tertinggi!!,” tulisnya bersama video dirinya bersenam dalam ensembel serba hitam.Lihat siaran ini di Instagram
The Seperti berdoa penyanyi seterusnya berkata, “Pensijilan diperlukan serta Pemahaman Pemakanan dan Muzik Rumah! . Jika anda layak e-mel di sini—-hantar Resume juga. Bersedia untuk berpindah ke NYC! [e-mel dilindungi] 💪🏻🏋️💃🎶”
Apakah rutin senaman Madonna?
Pada masa lalu, jurulatih Madonna Craig Smith memberitahu Kesihatan wanita , bahawa Liga Mereka Sendiri star pergi ke gim sekitar enam hari seminggu selama sekurang-kurangnya 30 minit pada satu masa. Dalam interaksi lebih awal dengan Daily Mail Australia , jurulatihnya Craig berkata, 'Saya mengubah latihan setiap hari.'
Smith memberitahu media itu, “Dia melakukan gabungan latihan litar, latihan jeda dan latihan rintangan. Tarian jelas merupakan sebahagian besar daripada itu.” Di samping itu, dia juga mengekalkan kecergasannya melalui tinju, seni mempertahankan diri dan sesi yoga.
Dia seterusnya berkata, “senaman kegemarannya ialah sesuatu yang merangkumi semua kardio . . . menumpukan pada menggabungkan semua elemen dari bahagian atas badan, bahagian bawah badan dan teras.'
Apabila kita bercakap tentang makanan, ia telah dilaporkan oleh Kesihatan wanita bahawa Madonna mengikuti diet makrobiotik yang kebanyakannya vegetarian. Sebilangan besar makanannya adalah vegan dan dia memberi tumpuan kepada makan buah-buahan dan sayur-sayuran.Madonna baru-baru ini merenung tentang warisan buku Seksnya
Pada hari Sabtu, penyanyi dan penulis lagu berusia 64 tahun itu menggunakan Kisah Instagramnya dan menyatakan bahawa bukunya membuka laluan kepada penghibur wanita positif seks lain seperti Cardi B, Kim Kardashian dan Miley Cyrus.
Madonna bermula dengan menulis, “30 tahun lalu saya menerbitkan sebuah buku berjudul ‘S.E.X.’ Selain gambar saya berbogel terdapat gambar Lelaki mencium Lelaki, Wanita mencium Wanita, dan Saya mencium semua orang. Saya juga menulis tentang fantasi seksual saya dan berkongsi pandangan saya tentang seksualiti dengan cara yang ironis.
Dia menambah, “Kini Cardi B boleh menyanyi tentang WAPnya. Kim Kardashian boleh menghiasi muka depan mana-mana majalah dengan bogelnya dan Miley Cyrus boleh masuk seperti bola yang merosakkan.”
Adakah anda ingin menjadi jurulatih bintang rock Madonna? Sila beritahu kami pendapat anda di bahagian komen di bawah. Jangan lupa untuk terus bersama kami untuk kemas kini terkini dari dunia showbiz.
